当前位置:重庆智易德企业管理咨询有限公司 >重庆心理学培训班心理学课程好 > 心理学培训
【课程大纲】:
单元做情绪的主人
1、认识情绪
趣味游戏:“我演你猜”
2、什么是情绪?
(1)识别情绪训练:喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲
(2)情绪的作用,积极情绪和负性情绪
(2) 如何情绪觉察?
视频赏析:办公室的情绪爆发
3、情绪对我们的影响
(1)情绪对生理的影响
(2)情绪对心理的影响
(3)情绪对人际关系的影响
案例分析:预防“情绪垃圾桶”善用“好心情效应”
4、AB型性格测试及案例分析
角色扮演:协调冲突的技术
谁在决定你的情绪?
正确处理情绪的三步骤
重庆心理学培训班心理学课程好
提示:请填写您的实名信息,中国114黄页承诺对您的信息进行保密